Adoptimum propose du coaching individuel pour les particuliers. Adoptimum vous accompagne dans la conduite du changement, gestion du stress. Les méthodes utilisées sont la relation d'aide, thérapie brève, relaxation. Les consultants vous proposent également du coaching scolaire. Pour les entreprises, Adoptimum propose des stages de gestion du stress, du coaching individuel ainsi que des ateliers de raisonnement logique pour les publics à bas niveau de qualification. Les interventions se font en Bretagne, Pays de Loire ainsi qu'à Paris. Entretiens individuels enfants, ados, adultes, à Angers, Rennes et Paris.